今週もプールに行きました！
今回もこどものクロールの息継ぎ練習のつきそいです。。
・顔をあげすぎない
・前に伸ばしている手を下がらないようにする
・息を吸う→止める→吐く→息を吸う→止める→吐く・・・のリズムを覚える
なのですが、頭でどうこうというよりも何度も練習して覚えるしかないのですよね。。
「根性」で手と顔が離れないように！という絶妙な！？アドバイスをしています。。
スイミングのきっかけ
今回の利用施設・内容
・利用施設：市民プール
・利用料金：520円
・内容：自由水泳、水中ウォーキング
・利用時間：120分
・持ち物：水着、帽子、ゴーグル、タオル、ビニール袋
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