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ウォーキング&HIIT(2025/06/30~07/06)~Walking20250706

きっかけ 今週の結果 ウォーキング:35,807歩/週 HIIT:バーピージャンプ:1回/週 感想 今週は1日5,000歩を達成できました!ちゃんと設定ができて計測が上手くいってよかったです。Hiitはいつもどおりちゃんとできました。最近は...
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ウォーキング&HIIT(2025/06/23~06/29)~Walking20250629

きっかけ 今週の結果 ウォーキング:39,748歩/週 HIIT:バーピージャンプ:1回/週 感想 今週は1日5,000歩を達成できました!ちゃんと設定ができて計測が上手くいってよかったです。Hiitはいつもどおりちゃんとできました。 利用...
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ウォーキング&HIIT(2025/06/16~06/22)~Walking20250622

きっかけ 今週の結果 ウォーキング:ー歩/週 HIIT:バーピージャンプ:1回/週 感想 今週は、、、歩数の計測ができていませんでした!?理由が不明なのですが、スマホの再起動や連携の設定を再見直しです。次週はちゃんとカウントされることをいの...
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ウォーキング&HIIT(2025/06/09~06/15)~Walking20250615

きっかけ 今週の結果 ウォーキング:35,030歩/週 HIIT:バーピージャンプ:1回/週 感想 今週は1日5,000歩を達成できました!Hiitもちゃんとできました。 利用ツール <ウォーキング> スマホのGoogleFitでカウント<...
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ウォーキング&HIIT(2025/06/02~06/08)~Walking20250608

きっかけ 今週の結果 ウォーキング:35,225歩/週 HIIT:バーピージャンプ:1回/週 感想 今週は1日5,000歩を達成できました!Hiitもちゃんとできました。 利用ツール <ウォーキング> スマホのGoogleFitでカウント<...
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ウォーキング&HIIT(2025/05/26~06/01)~Walking20250601

きっかけ 今週の結果 ウォーキング:35,225歩/週 HIIT:バーピージャンプ:1回/週 感想 今週は1日5,000歩を達成できました!Hiitもちゃんとできました。 利用ツール <ウォーキング> スマホのGoogleFitでカウント<...
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ウォーキング&HIIT(2025/05/19~05/25)~Walking20250525

きっかけ 今週の結果 ウォーキング:35,178歩/週 HIIT:バーピージャンプ:1回/週 感想 今週は1日5,000歩を達成できました!Hiitもちゃんとできました。 利用ツール <ウォーキング> スマホのGoogleFitでカウント<...
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ウォーキング&HIIT(2025/05/12~05/18)~Walking20250518

きっかけ 今週の結果 ウォーキング:35,103歩/週 HIIT:バーピージャンプ:1回/週 感想 今週は1日5,000歩を達成できました!Hiitもちゃんとできました。 利用ツール <ウォーキング> スマホのGoogleFitでカウント<...
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ウォーキング&HIIT(2025/05/05~05/11)~Walking20250511

きっかけ 今週の結果 ウォーキング:35,081歩/週 HIIT:バーピージャンプ:1回/週 感想 今週は1日5,000歩を達成できました!Hiitもちゃんとできました。 利用ツール <ウォーキング> スマホのGoogleFitでカウント<...
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ウォーキング&HIIT(2025/04/28~05/04)~Walking20250504

きっかけ 今週の結果 ウォーキング:32,081歩/週 HIIT:できず・・ 感想 今週は1日5,000歩は達成できませんでした。そして、Hiitもできず。GWという事で、いつもと生活のリズムが異なり、ルーティンチェックが甘かったです。。 ...