健康 ウォーキング＆HIIT（2025/06/30～07/06）～Walking20250706
きっかけ 今週の結果 ウォーキング：35,807歩／週 HIIT：バーピージャンプ：１回／週 感想 今週は１日５，０００歩を達成できました！ちゃんと設定ができて計測が上手くいってよかったです。Hiitはいつもどおりちゃんとできました。最近は...
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